很多家长都烦恼宝宝浅眠的问题 现在小晴就针对这个问题分享点造成宝宝浅眠的几个原因。希望对爸爸妈妈们有所帮助哦。

　　1.宝宝容易夜惊是缺钙的表现，小宝宝从出生开始就要补钙，不要觉得吃母乳或是配方奶就可以不给补，那是错误的，小宝宝生长的越快就越容易缺钙，夜惊就是一种表现，还有枕秃啊，肋源外翻等，都是缺钙的表现，你可以自己检查一下你家宝宝的情况是不是缺钙，看有没有枕秃，用手摸摸宝宝的肋骨边缘有没有外翻情况。 （缺钙，血钙降低，引起大脑兴奋性增高，导致夜间难以入睡、夜惊、夜啼。应正规地、系统地、有效地给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。）

　　2.宝宝浅眠可能是因为宝宝在睡觉的时候被惊吓到了，造成宝宝对声音非常敏感，只要有一点小小的声音都会惊醒。如果严重的话，小晴建议家长要带宝宝看医生，看看是否需要吃点压惊的药物。宝宝睡眠其实对宝宝的智力发展很重要，希望爸爸妈妈们要加强重视哦。

　　3.再者要给宝宝创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、光线较暗；改变不良的抚养方式，如宝宝一哭就去抱、拍、喂食等。

　　4.、鼻炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、悬雍垂肥大、喉软骨软化症等，均可造成呼吸不畅，影响睡眠，应去五官科检查。